Чай из петрушки: напиток, который защитит от диабета, артрита и сердечных катастроф
Когда речь заходит о петрушке, первое, что приходит на ум, — это кухня.
Когда речь заходит о петрушке, первое, что приходит на ум, — это кухня. Однако, поскольку она богата лечебными свойствами, петрушка использовалась много веков назад в народной медицине.
Петрушка — это настоящий суперфуд, богатый питательными веществами и способный способствовать профилактике многочисленных заболеваний.
Основные полезные свойства петрушки
Боль в суставах
Петрушка является богатым источником антиоксидантов, таких как бета-каротин, витамин С и других противовоспалительных средств, которые могут помочь облегчить симптомы артрита.
Употребление петрушки помогает ускорить выведение мочевой кислоты, вещества, которое усиливает боль в суставах.
Сердце
Фолаты петрушки полезны для здоровья сердца. Они защищают кровеносные сосуды, снижая риск сердечных приступов, и преобразуют потенциально опасный гомоцистеин в безвредные молекулы.
Противовоспалительное
Петрушка веками использовалась в странах Средиземноморья для облегчения укусов насекомых, небольших ран и зубной боли. Согласно исследованию, проведенному Университетом короля Сауда (Саудовская Аравия), петрушка обладает противовоспалительными и гепатотоксическими свойствами.
Диабет
Исследование, опубликованное в Journal of Nutrition, утверждает, что продукты, богатые мирицетином могут снизить риск заболевания диабетом 2 типа. Петрушка является одним из самых богатых источников мирицетина.
Мочегонное средство
Петрушка отлично стимулирует организм к выведению лишних токсинов и снижает кровяное давление. Мочегонное действие помогает нам избавиться от избытка натрия в организме.
Чай из петрушки
Ингредиенты:
— 4-5 пучков петрушки;
— половина лимона;
— 1 чайная ложка качественного меда;
— 3 стакана воды.
Инструкции:
Вымойте и мелко нарежьте пучки петрушки.
Положите вместе с лимоном в чашку или контейнер, который выдерживает горячую температуру.
Затем залейте горячей кипяченой водой и оставьте на пять минут.
Удалите петрушку и лимон, добавьте мед и пейте чай, наполненный пользой.
Последние новости
Можно ли избавиться от ожирения: шок-история пациента с массой тела более 300 кг
Человек с ожирением. Фото: pxhere.com Доктор Павлова раскрыла, как. История человека с весом более 300 кг, которого пришлось эвакуировать из квартиры спасателям, произвела огромное впечатление на россиян.
Недооцененная польза малоизвестного витамина: борется с остеопорозом и останавливает кровотечения
Фото: freepik.com Витамин К, хотя и не получил такого широкого признания, как другие витамины, например, А, Е, C или D, необходим для нормального функционирования организма.
Путин дал поручение по строительству скоростной дороги от М-4 «Дон» до Сочи
Фото: Автодор Президент РФ Владимир Путин поручил правительству обеспечить с 2024 года проектирование скоростной трассы Джубга — Сочи, определив ее оптимальный маршрут.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис