Польза в каждом глотке: почему липовый чай надо пить всем людям

Липовый чай обладает приятным ароматом. Фото: ru.freepik.com Чай из цветков липы помогает нормализовать давление и сон.

Липовый чай обладает приятным ароматом.
Фото: ru.freepik.com Чай из цветков липы помогает нормализовать давление и сон. Почему каждому человеку стоит пить липовый чай?

Липовый чай – это напиток, получаемый из цветков липы. Он имеет множество положительных свойств, которые делают его очень полезным для организма. Первое преимущество липового чая заключается в его успокаивающем действии. Благодаря содержанию флавоноидов и эфирных масел, этот напиток помогает снять стресс и улучшить настроение .

Второе важное свойство липового чая – его противовоспалительное действие . Биологически активные вещества, содержащиеся в цветках липы, способны снизить воспаление в организме и улучшить работу иммунной системы. Пить липовый чай особенно рекомендуется при простудных заболеваниях и гриппе.

Третье преимущество липового чая связано с его способностью улучшать пищеварение . Полифенолы, содержащиеся в цветках липы, стимулируют выработку желудочного сока и активизируют перистальтику кишечника. Это позволяет улучшить пищеварение и предотвратить возникновение проблем с желудком и кишечником.

Четвертое свойство липового чая – его способность нормализовать артериальное давление . Благодаря содержанию кверцетина и рутинa, этот напиток способен укрепить стенки кровеносных сосудов и улучшить их эластичность. Регулярное употребление липового чая помогает снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Пятое преимущество липового чая – его способность оказывать антиоксидантное воздействие на организм . Антиоксиданты, содержащиеся в цветках липы, помогают защитить клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов и предотвращают развитие многих заболеваний, включая рак.

Шестое полезное свойство липового чая – его способность улучшать состояние кожи . Благодаря содержанию витамина С, этот напиток способствует обновлению клеток кожи и повышению ее упругости. Регулярное питье липового чая помогает поддерживать молодость и здоровье кожи.

И, наконец, седьмое преимущество липового чая – его способность улучшать сон . Вещества, содержащиеся в цветках липы, имеют успокаивающее действие на нервную систему и способны улучшить качество сна. Пить липовый чай перед сном поможет расслабиться и обеспечит глубокий и спокойный сон.

Последние новости

В Усть-Лабинске пройдёт День здоровой мамы

Доступно репродуктивное обследование В женской консультации Усть-Лабинской ЦРБ женщинам детородного возраста предлагают пройти бесплатное профилактическое обследование.

Около 3 тысяч жителей Кубани обследовали врачи «Маршрута здоровья» с начала года

С начала года «Маршрут здоровья» обследовал около 3 тысяч пациентов Выездную работу осуществляет мобильный центр скрининговой диагностики.

Анна Минькова проверила работу соцобъектов Темрюкского района

Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края Вице-губернатор посетила детские лагеря и районную больницу, также проинспектировала строительство поликлиники.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *