Присоединяйтесь 25 июня к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»
Известно ли вам, что проходя 10 000 шагов в день, человек может улучшить здоровье сердца, психическое здоровье и даже снизить риск диабета?
Известно ли вам, что проходя 10 000 шагов в день, человек может улучшить здоровье сердца, психическое здоровье и даже снизить риск диабета? Ведь 10 000 шагов – это примерно 7-8 километров, что является оптимальным для поддержания здоровья и физической формы.
Возможно, некоторым 10 000 шагов каждый день могут показаться задачей не из лёгких, но это возможно, если мы будем делать небольшие изменения в повседневной жизни. Например, выходить на прогулку в обеденный перерыв или вечером после работы, учебы.
25 июня в 8.00 отдел по делам молодёжи приглашает вас присоединиться к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая состоится на стадионе «Урожай».
Последние новости
Важно уметь радоваться жизни
Существует мнение, что каждый ребенок родится оптимистом, в юности оптимизм усиливается, но с возрастом человек становится пессимистом.
Как попасть на приём к педиатру в Тихорецке?
Сменился график работы детского поликлинического отделения. Как сообщили изданию, с 20 мая в детской больнице по улице Московской, 225, будет действовать новое расписание приема маленьких пациентов педиатрами.
По инициативе прокуратуры Ленинградского района глава сельского поселения за неразмещение обязательной информации в сети «Интернет» привлечен к административной ответственности
Прокуратура Ленинградского района провела проверку в отношении главы Первомайского сельского поселения Ленинградского района в связи с неразмещением в сети «Интернет» информации о деятельности органов местного самоуправления.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить