С 9 по 15 октября в Новокубанском районе проходит «Неделя сохранения психического здоровья», приуроченная ко Всемирному дню психического здоровья

Психическое здоровье определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать. В этом смысле психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества.

Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение и профилактика распространенных депрессивных расстройств, болезни Альцгеймера, эпилепсии, наркотической зависимости, умственной отсталости. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

В рамках Всероссийской тематической недели в Новокубанском районе проводятся лекции и беседы, на которых специалисты рассказывают, как противостоять кризисным ситуациям, какие есть новые способы лечения психиатрических заболеваний и их профилактики.

Наталья СИМАНЧЕВА

Автор: Свет маяков

Источник

Предложить новость