Сгорел не на работе: зачастую в погоне за красивым загаром страдает здоровье

Многие люди едут на море не только, чтобы искупаться, но и загореть. Для того чтобы добиться равномерного и красивого результата существуют даже специальные кремы. Но не все знают о том, что это может сильно навредить здоровью человека. Об этом рассказал врач-невролог Павел Хорошев .

По словам эксперта, в коже человека есть клетки меланоциты. Они могут поглощать и оставлять в себе энергию фотонов — ультрафиолетовых лучей. Их большое количество сильно вредит здоровью. Кроме того, люди с их избытком чаще умирают. В то время как те, у кого меланоцитов достаточно мало — имеют больше шансов на долгую жизнь, также они защищены от болезни под названием «меланома».

Хорошев также рассказал, что желание получить красивый загар может привести к солнечному ожогу. Нередко это заканчивается для организма новыми проблемами. Дело в том, что лучи солнца проникают глубоко в кожу, тем самым разрушая ДНК человека, что провоцирует развитие рака. Также от этого тело быстрее стареет, становится дряблым и теряет упругость.

Даже при солнечном ожоге организм сильно отравляется. Ткани быстро умирают, а результат их смерти поступает в кровь. Почки и печень сильно страдают, когда начинают фильтровать такой объем загрязнения, испытывая колоссальную нагрузку.

Чтобы не навредить себе, специалист рассказал, что нельзя находиться на солнце с 11:00 до 16:00. При выборе крема стоит отдать предпочтение тому, чей уровень защиты будет состоять от 50%, одежда же должна быть светлой и с длинными рукавами, а глаза стоит защитить солнцезащитными очками. Кроме того, важно соблюдать питьевой режим.