Всего одна специя поможет вам за месяц избавиться от 10 лишних килограммов

Куркума активизирует процесс похудения Фото: pxhere.com Врач дала рецепт напитка, от которого лишние килограммы тают будто снег под солнцем.

Куркума активизирует процесс похудения
Фото: pxhere.com Врач дала рецепт напитка, от которого лишние килограммы тают будто снег под солнцем.

Коктейль, который сжигает жир

Человечество придумало множество способов похудения. Однако самые популярные – те, которые не требуют лишних энергозатрат. Например, лежать на диване и делать взмахи руками или ногами. Или купить кресло-тренажер, в котором можно спокойно смотреть телевизор, а оно будет «растрясать» жир.

По словам врача-диетолога Оксаны Дмитриевой , не все эти методы избавления от лишнего эффективны, но встречаются и такие, которые наверняка уменьшат объемы талии, бедер и груди. Например, если ежедневно пить жиросжигающий коктейль с куркумой.

Как приготовить коктейль для похудения

Ингредиенты:

1/3 чайной ложки куркумы;

стакан кипятка;

1 чайная ложка меда;

сок половины лимона.

Куркуму нужно заварить крутым кипятком и быстро перемешать. Должен получиться ярко-желтый цвет теплого оттенка. Затем добавьте в воду мед и сок лимона.

Пить напиток следует слегка охлажденным, но не холодным. Идеально, чтобы он был комнатной температуры.

Если пить напиток с куркумой каждое утро, то уже спустя месяц ваш вес станет на 5-10 кг меньше, а кожа более чистой и сияющей. Помимо этого, как уверяет диетолог, благодаря целебному составу, в организме уйдут воспаления, наладится пищеварение, ускорится обмен веществ и укрепится иммунитет.

Что делает напиток супер-полезным?

Эффективность коктейля с куркумой определяется несколькими факторами:

куркума обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, полезная для ЖКТ и нормализует работу щитовидной железы

мед способствует выводу токсинов из организма и укрепляет иммунитет

лимон и его сок обладают способностью в целом укреплять защитные силы организма и улучшать состояние кожи.

Последние новости

Вениамин Кондратьев поздравил со 100-летием ветерана Великой Отечественной войны

Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края Об этом губернатор написал в своих социальных сетях.

В Ейской прокуратуре пройдёт тематический приём граждан

29 мая с 11:00 до 13:00 Ейским межрайонным прокурором будет проведен тематический прием в сфере законодательства об исполнительном производстве,

В Ейском районе проведено комиссионное обследование железнодорожных переездов

В целях предупреждения ДТП на данных участках дороги сотрудниками дорожного надзора Госавтоинспекции Ейского района совместно с работниками ОАО «РЖД» и администрацией Ейского района на пересечениях автомобильных и железн

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *