Жара виновата: вот почему этим летом вы нервничаете и плохо работаете
Женщина устала на работе. Фото: freepik Теперь у вас есть оправдание. Доктор Павлова напомнила, что жара делает нас более раздражительными и менее сообразительными.
Фото: freepik Теперь у вас есть оправдание.
Доктор Павлова напомнила, что жара делает нас более раздражительными и менее сообразительными.
Многочисленные исследования показали, что высокие температуры влияют на психологическое состояние человека и его когнитивные функции. Людям сложнее сдерживать агрессию, а реакции становятся заторможенными.
Повышение температуры даже всего на четыре градуса приводит к среднему падению производительности на 10% в тестах на память, время реакции и исполнительные функции.
В жаркие дни происходит больше убийств, нападений и случаев домашнего насилия. Водители чаще гудят в пробках, а пользователи интернета пишут больше негативных комментариев.
От жары страдают не только уязвимые группы - пожилые, дети и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и молодежь.
Если вы спите в духоте, то наутро будете хуже соображать, уверяют учёные. Почему так происходит? Это одна из реакций мозга на стресс.
Чем выше температура, тем сложнее нашему организму, и тем хуже мы чувствуем себя физически. Если у вас не получается остыть, то мозг направляет все силы на поиск всего необходимого для выживания (тени, воды, кондиционера, в конце концов).
Ресурсы заняты охлаждением организма. Вся кровь и глюкоза направляются в те части мозга, которые задействованы в терморегуляции.
Поэтому энергии может не хватать на некоторые из когнитивных функций, уровень самоконтроля падает. Лабораторные исследования подтверждают, что даже наше восприятие реальности меняется, интерпретируя действия других людей как враждебные и побуждая отвечать тем же.
Последние новости
Введение туристического налога в Энеме
Депутаты приняли решение о налоге для улучшения инфраструктуры и поддержки местного бизнеса.
Профессиональный праздник бухгалтеров и аудиторов Каневского района
Поздравление с Днем бухгалтера и аудитора.
Важное обращение к гражданам
Правительственные меры для обеспечения безопасности и стабильности
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку