Как лечить пяточную шпору: современные методы
Каждый десятый человек периодически испытывает боль в пятке. Этому может быть множество причин, однако сильная и резкая боль в большинстве случаев указывает на наличие плантарного фасциита, также известного как пяточная шпора.
По данным исследований, в 90% случаев пяточная шпора развивается на фоне плоскостопия. В результате этого недуга происходит нарушение правильного распределения нагрузки на стопу, деформация сухожилий и воспаление мест, где сухожилия прикрепляются к кости. В некоторых случаях появляются краевые костные разрастания, которые и называют пяточными шпорами.
Пяточная шпора – одно из распространенных заболеваний, которое развивается постепенно и проявляет себя не сразу. Больной может случайно обнаружить первые признаки плантарного фасциита на рентгенограмме, которую делали по другому поводу. Но самый первый симптом – это резкая боль в пятке при нагрузке на ноги. Чувство, что наступил на гвоздь или осколок стекла – это то, что испытывает пациент. На начальных стадиях боль постепенно утихомиривается к середине дня, но вечером вновь появляется. Однако по мере развития пяточной шпоры, боль становится более постоянной и сильной, что приводит к потере способности передвигаться без помощи костылей.
Пяточная шпора вызвана несколькими причинами. Одной из самых распространенных является плоскостопие, но заболевание может быть вызвано и избыточным весом, которые подвергают стопу слишком большой нагрузке. Помимо этого, пяточная шпора может возникнуть у людей, которые страдают заболеваниями суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы, а также у любительниц обуви на высоких каблуках. Модные туфли не предназначены для повседневной носки, и чаще всего, помимо мужского внимания, могут вызвать деформацию стопы. По статистике, это заболевание обычно появляется у людей старше 40 лет, но при этом женщины, живущие в крупных городах, болеют пяточной шпорой гораздо чаще, чем мужчины и жительницы села, которые привыкли к удобной, но не всегда красивой обуви.
Лечение пяточной шпоры
Как правило, пяточная шпора появляется на фоне другого заболевания. Поэтому важно проводить комплексное лечение, направленное на излечение основного заболевания. Не рекомендуется откладывать лечение плантарного фасциита, так как оно не проходит самостоятельно и может прогрессировать.
В настоящее время лечение пяточной шпоры не является сложной задачей. Народные средства, хоть и существуют, но их эффективность не доказана. При первых же признаках заболевания стоит обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит комплексное лечение. Операционное вмешательство в большинстве случаев не требуется. Боль причиняется воспалением костной ткани. Иногда крупная шпора не доставляет неприятных ощущений, а небольшая шпора может вызывать сильную боль.
Для лечения плантарного фасциита используются различные методы: физиотерапия, разгрузка стоп при помощи ортопедических приспособлений, лечебная физкультура и массаж. Особенно эффективны методы физиотерапии.
Лазерная терапия улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. Она не способна полностью избавить от болезни, но заметно облегчает ее проявление.
УВЧ-терапия использует высокочастотный переменный ток низкой силы воздействия на мягкие ткани. Она улучшает кровообращение и снижает воспаление.
Магнитотерапия достигает тех же результатов, что и УВЧ-терапия, но за счет переменного магнитного поля.
Электрофорез является безболезненным методом доставки лекарственных веществ в пораженные ткани.
Ударно-волновая терапия является новым и продуктивным методом лечения пяточной шпоры. Она основана на действии низкочастотной звуковой волны и быстро снимает боль и отеки, улучшая кровообращение и восстанавливая поврежденные сухожилия, разрушая кальцинаты.
Фото: freepik.com