Идеальную для здоровья норму яиц в день назвали врачи
Человеку можно употреблять в сутки определенное количество яиц Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека.
Минздрав прокомментировал, что россияне употребляют слишком много яиц, что негативно сказывается на их здоровье. В ответ на это известный врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, какая норма яиц в день является идеальной и не вредит здоровью.
Врач рассказал, что яйца должны присутствовать в рационе человека, так как являются источником холестерина, необходимого для формирования гормонов, клеточной мембраны и других структур, пишет Медикфорум.
По словам Мясникова, в день необходимо есть не больше трех яиц.
Среди минусов при частом употреблении этого продукта в больших количествах — риск заразиться сальмонеллезом.
Карина Красилова
Последние новости
Коктейль эгг-ног – пряный и сладкий, всегда согреет зимой
В холодное время года в северных европейских странах большой популярностью пользуется эгг-ног — традиционный зимний коктейль.
Тельцам стоит заняться личными делами, а Водолеев ждет насыщенный и суетливый день: гороскоп на воскресенье для знаков зодиака
Прекрасный день для разговоров на самые разные темы. Фото Оксаны Калининой.
Сегодня 99 лет исполняется старейшей воинской части Новороссийска — 32-му Краснознаменному пограничному отряду
Базой, на которой создали отряд, стали первые пограничные заставы и контрольно-пропускной пункт, появившиеся на нашем побережье в 1920-м году, когда на Кубань пришла советская власть.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией